Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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123,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 55,15g | Prot: 120,05g | Carb: 163,45g.
Colazione: Meister Farmerschinken, Aldi Volles Korn Hell. Pranzo: Knorr Thousand Island Dressing, Knorr Kräuter Dressing, Aldi Datteltomaten, Milsani Sour Cream, Lidl Ciabatta, Sölde Barbecue Pulled Pork, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Cena: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Edeka Thunfischsalat - Mexican. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elpo3003
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