Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 40,08g | Prot: 66,60g | Carb: 277,06g.
Colazione: Пятерочка Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Соевый Соус, Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Fish House Филе Трески, Белый Рис (Длиннозерный), Красное Столовое Вино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза, ФЭГ Морковь по-Корейски. Cena: Мёд, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Помидор Соленый, Макдоналдс Кетчуп, Запеченный Картофель, Яблоко. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Тимоша Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.ledkova
|