Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 41,52g | Prot: 77,24g | Carb: 271,20g.
Colazione: Café com Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado, Vigor Margarina, Pão Francês. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Kicaldo Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Flocos. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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