Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 49,74g | Carb: 271,90g.
Colazione: Nissin Vegetable Crackers, Pisang, WRP Susu, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Saus Tomat, Wortel, Brokoli, Ubi Jalar (Manis). Cena: WRP Susu, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Snacks/Altro: Pisang, Pisang. Di più...
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Calando 8,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelia intan
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