Diario di lucasroggero27, 10 dic 18

por muy poquito casi 10kg 💪 seguimos...!😊
94,1 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg.    Rimanenti: 10,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1141 kcal Gras: 53,87g | Prot: 45,81g | Carb: 121,05g.   Colazione: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bagley Galletas Amor. Pranzo: Zapallitos Revueltos, Rúcula, Tomates, Swift Picadillo de Carne, Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Mantequilla de Maní. Di più...
3102 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 10 ore, Lavoro - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
lo vas a lograr 💪💪 
10 dic 18 da utente: Sandy Correa

     
 

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Storia del Peso di lucasroggero27


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