Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 41,62g | Prot: 50,15g | Carb: 313,34g.
Colazione: Haribo Fraises Tagada. Pranzo: Kania Tomato Ketchup, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Spaghetti. Cena: Carrefour Chocolat Noir 60%, Amora Ketchup, Spaghetti, Pomme de Terre Rôtie. Snacks/Altro: Cornichons, Kaki, Zarewitsch Vodka, Dolce Gusto Chococino, Leader Price Sirop de Fruit de la Passion. Di più...
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3111 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Guidare - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 22 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 28 minuti, Sesso - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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