Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 87,69g | Carb: 204,29g.
Colazione: Мёд, Льняное Масло, Вода, Каша Пшенная на Молоке, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Natura Сыр Сливочный. Pranzo: Вода, Мёд, Merci Шоколадные Конфеты, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Natura Сыр Сливочный, Филе Индейки. Cena: Мёд, Варенье, Natura Сыр Сливочный, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Милава Простокваша Мечниковская, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Тёма Биолакт Кисломолочный, Яблоко, Мандарины, Вода. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|