Diario di oopy00, 10 dic 18

Small drop...but a drop nonetheless. I shall also celebrate the small victories. 💪
131,4 kg Perso fino ad ora: 35,1 kg.    Rimanenti: 42,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

945 kcal Gras: 66,67g | Prot: 67,42g | Carb: 16,79g.   Colazione: Pork Sausage Patty or Link, Egg, Spinach, Turkey Sausage, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Pranzo: Great Value Frozen Broccoli Florets, Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Giant Eagle Pepper Jack Cheese. Snacks/Altro: Pearls Olives to Go! Kalimantan, Russell Stover Sugar Free Almond Delights, Southern Grove Roasted Almonds with Sea Salt. Di più...
3796 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Any drop is good in my book. Congratulations 
10 dic 18 da utente: liv001
That's no small drop. That's legit. 
10 dic 18 da utente: northernmusician
Small victories are still victories and deserve celebration! 
10 dic 18 da utente: ConiMN
yay!  
10 dic 18 da utente: Keilin_4
Celebrate all victories - scale and non-scale! 
10 dic 18 da utente: Horseshu1
Not small! Congrats! 
10 dic 18 da utente: LPBeachBaby
A victory is a victory - the size doesn't matter! 
10 dic 18 da utente: nikeit
Nice drop!!! 
10 dic 18 da utente: John10251
Well done! Consistent work brings results! 
10 dic 18 da utente: HCB
3500 calorie deficit per week equals 1 pound! Go! 👌 
11 dic 18 da utente: 66Pack

     
 

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Storia del Peso di oopy00


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