Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 75,76g | Prot: 35,63g | Carb: 190,00g.
Colazione: Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сливочное Масло, Чай с Сахаром. Pranzo: Колбаса, Хлеб Черный, Кофе. Cena: Просто Молоко Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски, Ряба Майонез Оливковый, Сосиска, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, От Мартина Семечки Отборные, РЖД Печенье с Джемом, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Чай с Сахаром, Кофе, Бутерброд со Шпротами, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Никитина Та
|