Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
122,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 56,60g | Prot: 81,43g | Carb: 280,80g.
Colazione: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Овсяной, Колбаса Докторская, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Pranzo: Dr. Korner Каша Гречневая с Овощами и Прованскими Травами. Cena: Яблоко, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Клементины, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|