Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2734 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 207,58g | Carb: 301,31g.
Colazione: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Egg White, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Egg, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: MusclePharm Combat Powder - Vanilla, Sara Lee Onion Mini Bagel, Kellogg's Pop-Tarts Splitz - Chocolate & Strawberry, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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