Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 54,85g | Carb: 190,64g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий. Pranzo: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Calve Соус Тартар, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Хлеб Черный, Сало, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Свежевыжатый Яблочный Сок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.cova_88
|