Diario di Vonnischatz, 11 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
93,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 13,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1981 kcal Gras: 73,13g | Prot: 76,77g | Carb: 263,92g.   Colazione: Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Iglo Fischstäbchen, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Mangos, Tomaten, Ochsenherztomate, Escal King Prawns Provençal. Snacks/Altro: Milchkaffee, After Eight Adventskalender, K-Classic Getränkesirup. Di più...
92 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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