Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 53,03g | Prot: 117,44g | Carb: 259,05g.
Colazione: Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мария Печенье. Pranzo: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pasteroni Фарфалле, Фрикадельки с сыром. Cena: Мария Печенье, Окей Банан, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Milkiland Протеин . Snacks/Altro: Агуша Пюре Грушевое, ВкусВилл Сухари Мини Московские, ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Вкуснотеево Творог 9%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaDV90
|