Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 134,53g | Carb: 97,15g.
Colazione: Пекинская Капуста, Кабачок Гриль, Красная Цена Сыр Российский 50%, Яичница. Pranzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Altro: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yashaslivaya
|