Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 13,21g | Prot: 23,57g | Carb: 130,56g.
Colazione: Maçã, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pranzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Peras, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Becel Becel Sabor a Manteiga, Bimbo Pão de Forma sem Côdea (33g). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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