Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 17,80g | Prot: 31,91g | Carb: 142,95g.
Colazione: Макароны Отварные, Сахар, Сливочное Масло, Чай, Хлебец. Pranzo: Кофе, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Зерница Сушки Челночок, Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Хлебец, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mgla1210
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