Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 65,00g | Prot: 118,60g | Carb: 59,15g.
Colazione: Селяночка Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Cena: Тёма Биойогурт Малина-Шиповник, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|