Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 91,46g | Prot: 97,87g | Carb: 78,03g.
Colazione: Beef Steak. Pranzo: Mugg & Bean Serious Cappuccino . Cena: Lean Minced Beef. Snacks/Altro: Whiskey, Oil Popped White Popcorn . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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