Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 143,01g | Carb: 349,03g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар, Тыква. Pranzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Хлеб Дарницкий, Увелка Гречка, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Капуста, Морковь. Cena: Тыква, Вкуснотеево Кефир 1%, Несквик Какао, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|