Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 11,37g | Prot: 44,41g | Carb: 106,00g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес, Овсяные Отруби. Pranzo: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Капуста, Оливковое Масло, Соевое Мясо, Морковь. Cena: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Соевое Мясо, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Altro: Помело. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di natali.shalha
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