Diario di natali.shalha, 06 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
75 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1055 kcal Gras: 46,37g | Prot: 32,47g | Carb: 134,41g.   Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чечевица Вареная, Сладкий Красный Перец, Сахарный Песок. Pranzo: Чечевица Вареная, Federici Макароны , Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Зеленый Лук, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные. Di più...
2036 kcal Esercizio: Шейпинг - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di natali.shalha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.