Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 58,29g | Carb: 78,75g.
Colazione: Egg White, Egg White. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Watermelon. Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Bakmi GM Bakso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di indahwd
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