Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 30,01g | Prot: 29,46g | Carb: 121,74g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: EPICA Йогурт Гранат-Малина, Макароны Жареные, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Спартак Карамель "Крабовые Шейки", Яблоко Антоновка. Di più...
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1651 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 19 minuti, Dormire - 6 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lana.kl.77
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