Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
875 kcal
|
Gras: 27,26g | Prot: 59,95g | Carb: 100,29g.
Colazione: Пискаревский Крем Сливочный, Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Pranzo: Гречневая Каша, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Сметана , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кофе, Roshen Вечерний Киев. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|