Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 16,91g | Prot: 118,36g | Carb: 48,98g.
Colazione: Грейпфрут, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Премия Сёмга Слабосоленая, НАК Фета, Премия Хлебцы Мультизлаковые. Pranzo: Филе Индейки. Cena: Листья Салата, Филе Индейки. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anzhelikarak92
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