Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3224 kcal
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Gras: 94,85g | Prot: 234,62g | Carb: 338,65g.
Colazione: Chleb Żytni, Jajko (Całe). Pranzo: Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Cena: Kasza Jaglana, Sonko Kasza Gryczana, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Biedronka Fasola Piękny Jaś, Lidl Boczek Krojony w Paski, BioTech USA Iso Whey Zero, Chleb Żytni. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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