Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 95,80g | Carb: 177,95g.
Colazione: Pommes, Café, Miel, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Petits Pains, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noix, Carottes, Semoule, Haricots Verts, Pommes de Terre Frites, Flunch Jambon Cuit à l'os. Cena: Pain Complet, Papillon Roquefort, Endive, Herta Lardons Fumés, Omelette ou Oeuf Brouillé, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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