Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
|
121,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 47,91g | Prot: 81,71g | Carb: 179,25g.
Colazione: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста. Cena: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Клубника (Замороженная с Сахаром), Молочный Мир Кефир 1%, Красное Яблоко, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|