Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 65,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 3,56g | Prot: 58,47g | Carb: 57,08g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Coles Broad Beans, Coles Broad Beans. Cena: Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted) , Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted) . Snacks/Altro: Vodka, Shiraz Wine. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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