Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 63,60g | Carb: 147,43g.
Colazione: Mangga, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pranzo: Nasi Merah, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kacang Tanah, Petis, Kubis, Tempe. Cena: Minyak Sayur Canola, Telur. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anaway88
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