Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2138 kcal
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Gras: 80,64g | Prot: 114,32g | Carb: 240,03g.
Pranzo: Costco 起司貝果, 頂好 豬絞肉, 水煮蛋, 瓠瓜, 冬瓜, 蝦米, 蒸蛋, 吻仔魚, 雞胸肉. Snacks/Altro: 義美 巧克力夾心酥, 聯華食品 可樂果（檸檬玫瑰鹽口味）, 自製巧克力堅果蛋白棒. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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