14 dic 18 da utente: MoFu27
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Ich glaub es nicht. Mit dem intervallfasten klappt es auch nicht wirklich. Ich schaffe es noch nicht mal mit 12 Std. Heute waren es nur 11,5 Std. Gestern 13 Std. Wo ich nix gegessen habe.
14 dic 18 da utente: isa181280
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Aber krass ist. Mein bauchumfang ist von 106 auf 98 cm geschrumpft ohne das ich Sport i der ähnliches gemacht habe. Nur meine kartoffelstampfer und dicken Hintern hab ich behalten
14 dic 18 da utente: isa181280
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Was passiert wenn du es nicht schaffst? 😉😉 Beim abnehmen zahlt sich Geduld aus wer schnell viel abnehmen möchte wird oft bestraft. Also immer mit der Ruhe. 😃
So, fertig mit klugscheißen. 😃
14 dic 18 da utente: Nakupendasana13445
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Egal wie lange es dauert ich bleibe am Ball . Bin schließlich schon 2 Jahre dabei und hab was abgenommen. Jetzt will ich den Rest auch schaffen.
14 dic 18 da utente: isa181280
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14 dic 18 da utente: Nakupendasana13445
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So jetzt aber Krone👑 richten und weiter machen 😉 du schaffst das ! Setzt dich nicht so unter Zeitdruck ,keiner sagt dad du nächste Woche fertig sein musst ☝.Langsam kommen wir auch ans Ziel 🏁
15 dic 18 da utente: buecherwurm_02
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Die 8 wäre nen tolles Geburtstagsgeschenk. Aber die ist heute morgen in meilenweiter ferne gerrückt.
Ich hätte heute morgen heulen können wo ich 91,3 gesehen hab. Ich glaub ich muss hier und in der anderen App eintragen.
Heute war ich erst mal auf schnäppchenjagt. Aldi hatte im nachbarort 50% aufs Angebotssortiment der letzten Woche. Ich hab für die Kids nen Scooter bekommen für 12,50€ somit das erste Ostergeschenk und sonst noch nette Kleinigkeit.
Im Lidl sogar das das letzte Weihnachtsgeschenk. Montag nur noch die Kalender abholen
15 dic 18 da utente: isa181280
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Klar schaffste dat 👍💪🙋🏻♀️
15 dic 18 da utente: Büffetsau
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