|
Ну, что) и снова эта цифра на экране😂
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 66,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 49,17g | Prot: 80,43g | Carb: 98,42g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Эвалар Семена Льна, Урюк, Мёд, Селяночка Яйцо, Восход Хлеб Классический Подовый, Мёд. Pranzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Каравай Пита, 4 Сезона Цветная Капуста , Увелка Крупа Пшено, CMTech Коллаген, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные. Cena: Вина Рислинг, ВкусВилл Халумис, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Победа Шоколад Горький 72%. Di più...
|
|
519 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
peso stabile
|