Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 83,41g | Prot: 61,69g | Carb: 122,80g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Щедрые Хлебцы Овсяные, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Pranzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Котлета Свиная. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, То, Что Надо! Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksu_vrn
|