Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 40,27g | Prot: 111,79g | Carb: 144,43g.
Colazione: Venchi Cioccolato Extra Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Paneangeli Frumina, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Tuorlo d'uovo, Prozis Avena Brownie. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Petto di Pollo, Carne, Cicoria. Cena: Zucchine, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Finocchio Crudo, Lattuga. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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