Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 70,62g | Carb: 77,82g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад, RED Конфеты, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Pranzo: Самолюб Хлебцы Пшеничные, Помидоры, 4 Сезона 8 Овощей, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Луговая Свежесть Сыр 9%, Globus Морковь по-Корейски. Cena: Hampton Farms Арахисовая Паста, Акашево Рулет Куриный в Желе, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Pretto Сыр Рикотта, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Ашан Халва Кунжутная, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|