Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1387 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 65,15g | Carb: 203,03g.
Colazione: Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Чай Несладкий, Мандарины, Три Медведя Пельмени. Cena: Чай Несладкий, Яблоко Голден, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя. Di più...
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1525 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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