Diario di wardarestutiandari, 14 dic 18

semangat warda, get ur dream
aku tau kamu pasti bisa.. pasti bisa
semangat
78,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 28,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1108 kcal Gras: 37,33g | Prot: 47,86g | Carb: 146,75g.   Colazione: Air (Botol), Air, Nasi Goreng, Lemper, Risoles, Tempe Bacem. Pranzo: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakpia, Bakpia. Di più...
2324 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wardarestutiandari


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