Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 58,26g | Carb: 74,53g.
Colazione: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Авокадо, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Bravolli Булгур Крупный, Виктория Свинина Карбонад. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Виктория Свинина Карбонад. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iri$ka87
|