Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2976 kcal
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Gras: 142,39g | Prot: 177,55g | Carb: 255,73g.
Pranzo: Paseo Galletitas Crackers, Mandarinas, Manzana, Higo Deshidratado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Verduras Salteadas, Merluza Plancha, Semillas de Lino, Amaranto, Quaker Avena Tradicional, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Miel, Queso Parmesano (Duro), SanCor Queso Cremoso Sancor, Garbanzos Cocidos. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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