Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 48,60g | Carb: 132,44g.
Colazione: Mcdonald's Iced Milo M, NU Green Tea Teh Tarik, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Champ Chicken Nugget, Sayur Asem, Nasi Putih. Pranzo: Mcdonald's Chicken Muffin With Egg. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marea333
|