Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 31,18g | Prot: 47,16g | Carb: 90,51g.
Colazione: Замороженные Ягоды, Сернурский Сырзавод Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: SPAR Сырники из Творога, SPAR Салат с Морковью по-Корейски и Курицей. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мандарины. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di myhavkedah
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