Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 172,03g | Carb: 167,49g.
Colazione: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Banana, Nestlé Kvarg Framboesa, Nestlé Kvarg Drink. Pranzo: Melão, Ovo Cozido, Azeite, Bacalhau Cozido. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Lay's Batatas Fritas Light, Carne de Peru, Continente Bacalhau com Natas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di João Vaz
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