Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 107,68g | Carb: 79,10g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Домик в деревне Творог 0,1%. Pranzo: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Тушенка, Тушеные Овощи. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви, Авида Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Орехова.Т
|