Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 73,76g | Carb: 162,56g.
Colazione: Milka Choco Grain, Яйцо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Белая Дача Молодой Шпинат, Огзар Бастурма, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Kolios Пита Греческая Кукурузная. Cena: Вино Красное Сухое, Хинкали, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кинто Наршараб , Помидоры, Джон Джоли Шашлык Из Телятины. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|