Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 16,70g | Prot: 105,22g | Carb: 77,61g.
Colazione: Ого Отруби Бородинские, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Президент Творог 0,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Бородинские. Pranzo: Приготовленные Свеклы (Свежие), Троекурово Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Pretto Зернистая Рикотта. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|