Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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518 kcal
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Gras: 36,97g | Prot: 28,11g | Carb: 18,24g.
Colazione: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Desnatado, Aviação Manteiga sem Sal, Pão de Leite em Pó. Pranzo: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Su@papacharlie
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