Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 156,03g | Carb: 192,59g.
Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Egg, Egg White, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, MusclePharm Combat Powder - Vanilla. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Nice work maintaining your goal weight
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oxidizedguy
|