Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 156,03g | Carb: 192,59g.
Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Egg, Egg White, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, MusclePharm Combat Powder - Vanilla. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Nice work maintaining your goal weight
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Storia del Peso di oxidizedguy
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