Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2012
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 82,66g | Prot: 187,84g | Carb: 291,17g.
Colazione: Natural Mozzarella String Cheese, dannon light & fit pineapple, tomato, california stir fry, carlson fish oil, quest bar, eggland's best large. Pranzo: apple, meijer dry roasted peanuts, spinach, california stir fry mix, plum, eggland's best large, bumble bee salmon. Cena: meijer whole wheat spaghetti, meat sauce. Snacks/Altro: nature valley protein, almonds, fiber one, dannon light & fit blueberry, meijer lowfat cottage cheese, jif, quest bar, extra gum. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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